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会地地区 男性の健康づくり講座の開催について

印刷用ページを表示する 掲載日:2017年8月8日更新

民生課及び会地公民館では、会地地区の男性を対象に男性の健康づくり講座を開催します。

申し込みは不要です。お気軽にご参加ください。

テーマ 

「腰の予防と改善」  

講師 

(株)アイスク 羽場 久晃 さん  

日程 

 8月22日(火曜日)

内容

機能改善トレーニング「姿勢改善・ほぐし編」  

時間

午後7時30分から 1時間程度

場所

中央公民館 2階和室

対象

会地地区にお住まいの成人男性

持ち物 

運動のできる支度、タオル、飲み物